{"id":3089,"date":"2020-07-17T14:08:12","date_gmt":"2020-07-17T12:08:12","guid":{"rendered":"https:\/\/disenopaginaswebmadrid.com\/wordpress_e\/?p=3089"},"modified":"2020-07-17T14:08:12","modified_gmt":"2020-07-17T12:08:12","slug":"habitos-de-vida-no-saludable-para-la-caida-del-cabello","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/disenopaginaswebmadrid.com\/wordpress_e\/habitos-de-vida-no-saludable-para-la-caida-del-cabello\/","title":{"rendered":"H\u00e1bitos de vida no saludable para la ca\u00edda del cabello"},"content":{"rendered":"<p>La ca\u00edda del cabello se asocia en muchos casos a factores gen\u00e9ticos. La herencia de muchos caracteres relacionados con la gen\u00e9tica influyen en la <a href=\"https:\/\/disenopaginaswebmadrid.com\/wordpress_e\/densidad-capilar\/\">densidad capilar,<\/a> sin embargo, <strong>los h\u00e1bitos de vida no saludable son tambi\u00e9n un factor clave a la hora de evaluar la ca\u00edda del cabello<\/strong> en un paciente.<\/p>\n<p>Existen diferentes h\u00e1bitos de vida no saludable que pueden influir de manera nociva en el pelo de una persona, disminuyendo su fuerza y densidad, al contrario, tambi\u00e9n existen una serie de rutinas que, llevadas a cabo a diario, nos van a ayudar a mantener el cabello durante m\u00e1s tiempo.<\/p>\n<p>El porcentaje de influencia de los h\u00e1bitos de vida no saludable depende de cada paciente, algunos pacientes llegan a presentar casos de alopecia en los que, de forma exclusiva, han actuado causas que tienen que ver con rutinas nocivas para el cabello, por eso es muy importante identificar este tipo de comportamientos que, a medio plazo, pueden da\u00f1ar el fol\u00edculo del cabello y deteriorarlo hasta generar zonas completamente despobladas.<\/p>\n<div id=\"toc_container\" class=\"toc_light_blue no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Tabla de Contenidos<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Como_afectan_los_habitos_de_vida_no_saludable_al_cabello\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">1<\/span> C\u00f3mo afectan los h\u00e1bitos de vida no saludable al cabello<\/a><ul><li><a href=\"#Que_habitos_de_vida_no_saludable_influyen_en_casos_de_alopecia\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">1.1<\/span> Qu\u00e9 h\u00e1bitos de vida no saludable influyen en casos de alopecia<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#Pueden_los_habitos_no_saludables_provocar_alopecia\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">2<\/span> \u00bfPueden los h\u00e1bitos no saludables provocar alopecia?<\/a><ul><li><a href=\"#Cual_es_la_mejor_solucion_para_contrarrestar_estos_habitos\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">2.1<\/span> \u00bfCu\u00e1l es la mejor soluci\u00f3n para contrarrestar estos h\u00e1bitos?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/div>\n<h2><span id=\"Como_afectan_los_habitos_de_vida_no_saludable_al_cabello\">C\u00f3mo afectan los h\u00e1bitos de vida no saludable al cabello<\/span><\/h2>\n<p>Cada caso afecta al cabello de una forma diferente, sin embargo, s\u00ed podemos hablar de una serie de consecuencias comunes, en relaci\u00f3n con varios h\u00e1bitos que resultan nocivos para el cabello.<\/p>\n<p>En t\u00e9rminos generales, la influencia de estos h\u00e1bitos reduce el fol\u00edculo, conocemos este proceso como miniaturizaci\u00f3n del fol\u00edculo, debido a que es el propio fol\u00edculo, que act\u00faa como ra\u00edz, comienza a reducir su tama\u00f1o poco a poco hasta desaparecer.<\/p>\n<p>Cada uno de los h\u00e1bitos nocivos que analizaremos a continuaci\u00f3n act\u00faa de una manera diferente, sin embargo, todos ellos act\u00faan de la misma forma a largo plazo, evitando el com\u00fan desarrollo del fol\u00edculo, hasta provocar su desaparici\u00f3n. Una vez que el crecimiento folicular cesa, comienzan a aparecer zonas despobladas.<\/p>\n<h3><span id=\"Que_habitos_de_vida_no_saludable_influyen_en_casos_de_alopecia\">Qu\u00e9 h\u00e1bitos de vida no saludable influyen en casos de alopecia<\/span><\/h3>\n<ol>\n<li><strong>Mal lavado diario<\/strong>: Un lavado incorrecto puede tener una influencia determinante sobre el cabello, La acumulaci\u00f1on de grasa, por ejemplo, debilita el fol\u00edculo y adem\u00e1s, tiene una influencia nociva sobre el cuero cabelludo.<br \/>\nTambi\u00e9n puede provocar alopecia el lavado del cabello con agua muy caliente, debido a que reseca la capa externa de la piel y hace que el cabello sea m\u00e1s vulnerable. Los movimientos agresivos durante el lavado y aclarado tambi\u00e9n pueden provocar la ca\u00edda del cabello, por eso es recomendable aplicar y aclarar el champ\u00fa mediante un suave masaje.<\/li>\n<li><strong>Peinado<\/strong>: El proceso de peinado puede ser tambi\u00e9n muy agresivo para el cabello. Peinar el cabello mojado, por ejemplo, provoca la ca\u00edda de m\u00e1s pelo respecto al peinado sobre el pelo seco, la raz\u00f3n es que el pelo h\u00famedo se debilita, y por tanto, es m\u00e1s propenso a la ca\u00edda.<br \/>\nPor tanto, es recomendable secar bien el cabello antes de cepillarlo o peinarlo, o al menos hacerlo con el cabello ligeramente humedecido.<\/li>\n<li><strong>Mala alimentaci\u00f3n<\/strong>: En t\u00e9rminos generales, una alimentaci\u00f3n deficiente tiene una influencia nociva para el cabello. La falta de nutrientes que provocan las dietas poco equilibradas van a generar un aumento de la ca\u00edda del cabello, y por tanto, la aparici\u00f3n de zonas completamente despobladas.<br \/>\nEn estos casos, el aporte m\u00e1s importante para proteger y cuidar nuestro cabello es el de las vitaminas, la falta de vitaminas se va a notar en la salud y la vitalidad de nuestro cabello.<\/li>\n<li><strong>Secado a altas temperaturas<\/strong>: Todos los accesorios que utilizan altas temperaturas para modelar o secar nuestro cabello, en realidad lo debilitan.<br \/>\nLos secadores, rizadores, alisadores o tenacillas tienen consecuencias nocivas para el pelo, debido a que lo debilitan y lo queman a base de temperaturas extremas.<br \/>\nEn ning\u00fan caso se recomienda aplicar este tipo de soluciones al cabello, sin embargo, si los utilizas, trata de no hacerlo a diario.<\/li>\n<li><strong>Peinados<\/strong>: Algunos peinados son nocivos para la estructura capilar, especialmente aquellos que provocan una tensi\u00f3n excesiva, por ejemplo las coletas o las trenzas.<br \/>\nEl cabello humano es el\u00e1stico, sin embargo, si sobrepasamos el l\u00edmite de su elasticidad, tiende a quebrarse. Por eso es necesario evitar, siempre que sea posible, los peinados excesivamente tirantes.<\/li>\n<li><strong>Estr\u00e9s<\/strong>: Los niveles de estr\u00e9s excesivamente elevados tambi\u00e9n van a provocar la ca\u00edda del cabello, de hecho, existen diversos factores psicol\u00f3gicos que pueden provocar, si se prolongan en el tiempo, que el cabello se quiebre.<br \/>\nDurante los per\u00edodos de estr\u00e9s comprobamos que perdemos mucho m\u00e1s cabello que en circunstancias normales, si la situaci\u00f3n se alarga, pueden empezar a aparecer las zonas despobladas.&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n<h2><span id=\"Pueden_los_habitos_no_saludables_provocar_alopecia\">\u00bfPueden los h\u00e1bitos no saludables provocar alopecia?<\/span><\/h2>\n<p>En contra de lo que se suele pensar, los <strong>h\u00e1bitos de vida no saludables pueden provocar la ca\u00edda del cabello<\/strong>. No es necesario sufrir una predisposici\u00f3n gen\u00e9tica previa para que una serie de rutinas provoque una ca\u00edda total o parcial del cabello.<\/p>\n<p>Cuando llevamos a cabo un <a href=\"https:\/\/disenopaginaswebmadrid.com\/wordpress_e\/tratamientos-capilares-madrid\/\">tratamiento de regeneraci\u00f3n capilar<\/a>, los especialistas m\u00e9dicos siempre realizamos un examen previo para determinar las causas que han provocado la <a href=\"https:\/\/disenopaginaswebmadrid.com\/wordpress_e\/tipos-alopecia-clases-caracteristicas\/\">alopecia<\/a>, as\u00ed podemos intervenir de una manera m\u00e1s eficaz. Si la ca\u00edda del cabello la ha provocado un mal h\u00e1bito prolongado, por ejemplo relacionado con la alimentaci\u00f3n o los largos per\u00edodos de estr\u00e9s, ser\u00e1 preciso que el paciente abandone de inmediato este tipo de rutinas, debido a que este tipo de comportamiento tambi\u00e9n va a afectar de manera nociva al cabello trasplantado, y por lo tanto el tratamiento no va a ser eficaz.<\/p>\n<p>Como decimos, el an\u00e1lisis y diagn\u00f3stico previo es fundamental para detener la ca\u00edda del cabello y recuperar la salud del fol\u00edculo, por eso nuestro trabajo comienza con un exhaustivo examen, tanto acerca del estado actual del cabello, como referido a las rutinas del paciente.<\/p>\n<h3><span id=\"Cual_es_la_mejor_solucion_para_contrarrestar_estos_habitos\">\u00bfCu\u00e1l es la mejor soluci\u00f3n para contrarrestar estos h\u00e1bitos?<\/span><\/h3>\n<p>En Castellana Clinic llevamos muchos a\u00f1os desarrollando soluciones para el crecimiento capilar. Somos <a href=\"https:\/\/disenopaginaswebmadrid.com\/wordpress_e\/tecnica-fue-madrid\/\">pioneros en la aplicaci\u00f3n de la t\u00e9cnica FUE en Espa\u00f1a<\/a>, y ya hemos conseguido ayudar a muchos pacientes a recuperar su cabello de manera permanente. Si t\u00fa tambi\u00e9n quieres recuperar tu cabello, ponte en contacto con nosotros y solicita tu primera cita.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La ca\u00edda del cabello se asocia en muchos casos a factores gen\u00e9ticos. 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